EROW, LE PROGRAMME QUI RÉINVENTE LE RAMEUR
Lancement du programme e-row Aujourd’hui, je vous propose de faire un focus sur un programme qui...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 13 décembre 2023 | Préparation physique | 0 |
Lancement du programme e-row Aujourd’hui, je vous propose de faire un focus sur un programme qui...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 18 octobre 2023 | Courses | 4 |
La bee sous l’arche de départ du trail urbain Run In Carthage « Run in Carthage », un titre...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 5 octobre 2023 | Courses | 0 |
La Bee sur le trail urbain Run in Carthage Run in Carthage… Trois mots qui m’ont fait...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 28 juillet 2023 | Courses | 0 |
Marathon du Mont Blanc Le Marathon du Mont Blanc ? Une épreuve sportive qui m’a toujours...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 8 juin 2023 | Tests | 0 |
La Bee en place pour tester la brassière Strapping Thuasne Sport Il y a quelques semaines, j’ai eu...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 22 mai 2023 | Courses | 0 |
Traversée des arènes sur le semi marathon de Nîmes Jamais je n’aurais un jour pensé faire le...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 12 mai 2023 | Préparation physique, Tests | 0 |
La Bee se masse avec les produits Phytomedica, après sa séance de running Connaissez-vous les...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 26 avril 2023 | Courses | 0 |
Détente au Café des Délices avant les Foulées du Megara de Tunis Je ne pouvais clore ce récit du semi marathon des Foulées du Megara à Tunis sans vous parler de la Tunisie, plus particulièrement de Tunis. Courir dans un lieu...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 29 mars 2023 | Courses | 3 |
La Bee franchit la ligne d’arrivée du semi marathon des Foulées du Megara Il y a une semaine...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 21 mars 2023 | Courses | 0 |
La Bee sur le semi-marathon des Foulées du Megara Le semi-marathon des Foulées du Megara… Mon...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 15 février 2023 | Courses | 0 |
Les médaillés festifs de la Run Happy Team Les Foulées de Vincennes, une course qui restera gravée dans ma mémoire… En effet, elle marque déjà ma reprise en running en accrochant un dossard : comme certains le savent, j’ai...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 8 décembre 2022 | Courses | 0 |
La Bee soulage ses jambes dans l’eau glacée sur le GR20 Le récit de mon aventure sur le GR20...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 21 octobre 2022 | Courses | 0 |
La Bee devant les pozzines du lac Nino GR20 Ah les refuges du GR20 ! Je garderai de certains un...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 14 octobre 2022 | Courses | 0 |
Col à 1962 mètres gr20 Le GR20 n’en finit pas de faire couler de l’encre sur mon blog ! Il...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 27 septembre 2022 | Courses | 0 |
Baignade dans les vasques d’Asco GR20 Retour sur le GR20, après le récit de ces deux étapes...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 16 septembre 2022 | Courses | 0 |
La Bee sur le GR20 Comme je vous le disais dans mon récit précédent concernant ce périple « Un...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 9 septembre 2022 | Courses | 0 |
La Bee sur le GR20 Un GR20 pour Théo contre Lyme, une aventure que nous avons encore bien du mal à...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 20 juillet 2022 | Courses | 0 |
Prête à affronter le GR20 Il est temps de vous raconter ce périple sur le GR20 et ma mission sur...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 4 juillet 2022 | Courses | 0 |
Arrivée main dans la main avec Théo sur le triathlon de Cannes 2022 Un GR20 pour Théo contre...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 4 juin 2022 | Courses | 0 |
La Bee à la fin du triathlon international M de Cannes Il est temps de vous raconter la suite et...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 12 mai 2022 | Courses | 0 |
La superbe médaille du triathlon international M de Cannes Le triathlon M de Cannes ? Il restera un souvenir mémorable pour la Bee… Une parenthèse enchantée et ensoleillée dans ma pratique sportive, dans ma vie bouleversée...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 10 mai 2022 | Préparation physique | 0 |
Triathlon S Deauville Triathlon et running yoga feraient-ils bon ménage ? Je vous le...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 25 avril 2022 | Courses | 0 |
Podium sur le 26 km du trail d’Isle Le week-end dernier, je m’élançais sur la ligne des 26...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 9 avril 2022 | Courses | 0 |
Repos du finisher sur le podium avec les organisateurs du GT2V Quel bonheur d’être finisher de...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 31 mars 2022 | Préparation physique | 0 |
Photo d’une sortie trail près d’Aix-les-Bains Quels sont les bénéfices que vous pouvez...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 2 mars 2022 | Préparation physique | 0 |
Pratique du running yoga dans la neige Ce ne sont pas les températures glaciales de la semaine...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 8 février 2022 | Courses | 0 |
La Bee accroche sa concurrente sur les championnats régionaux de cross Les championnats de cross...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 1 février 2022 | Préparation physique | 0 |
Séance de running yoga Le bassin, véritable carrefour énergétique, constitue aujourd’hui le...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 6 janvier 2022 | Préparation physique | 0 |
Posture du chameau « Je me mets au running yoga en 2022 ! » Telle est l’une des résolutions qu’un...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 6 décembre 2021 | Préparation physique | 0 |
Posture du chien tête en bas Comment établir une connexion entre votre pratique du yoga et vos...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 7 novembre 2021 | Préparation physique | 0 |
Ma foire aux questions sur le running yoga a suscité beaucoup d’intérêt. J’ai en effet eu pas mal...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 26 octobre 2021 | Courses | 0 |
Il est enfin temps de vous raconter mon aventure en Auvergne, lors des 80 kilomètres du X-Ultra...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 13 octobre 2021 | Courses | 0 |
La Bee sort de l’eau sur le triathlon de Deauville Je vous ai laissés dans mon précédent...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 1 octobre 2021 | Préparation physique | 0 |
Posture de récupération en running yoga Vous êtes nombreux à me poser des questions concernant le...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 29 septembre 2021 | Courses | 2 |
Finisher du triathlon de Deauville Quelques jours après ma participation à mon premier triathlon...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 24 septembre 2021 | Courses | 0 |
La Bee sur le triathlon Naturman dans le Var, en relais trail.
Lire la suitePublié par beerunneuse | 31 août 2021 | Préparation physique | 2 |
La Bee, coach running yogi Dans mon article précédent, je vous parlais de ma motivation à intégrer...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 30 juillet 2021 | Préparation physique | 0 |
Running yogis 2021 Après une année ponctuée par les remous de la crise sanitaire, un attentat et...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 20 mai 2021 | Tests | 0 |
La Bee avec les Glycerin GTS 19 Brooks aux pieds Il y a quelques semaines, j’ai reçu un nouveau...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 17 mars 2021 | Tests | 2 |
Un cadeau girly pour Noël Comme ceux qui me suivent le savent, le Père Noël m’a gâtée cette année,...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 12 février 2021 | Tests | 0 |
La Bee en tenue Kari Traa pendant un entraînement Connaissez-vous la jolie marque Kari Traa ? Pas...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 4 février 2021 | Préparation physique | 8 |
Running thérapie post attentat ou comment le sport peut parfois aider à sortir un peu la tête de l’eau
Lire la suitePublié par beerunneuse | 20 novembre 2020 | Tests | 0 |
Depuis plusieurs semaines, j’ai pu tester les Skechers Max Cushioning Premier que...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 20 octobre 2020 | Courses | 0 |
L’arrivée de la Bee au 70e kilomètre de la Dordogne Intégrale Après vous avoir présenté ce...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 25 septembre 2020 | Courses | 0 |
Une Bee déterminée à franchir les 40 kilomètres Quelle folie m’a prise le jour où j’ai décidé de...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 20 août 2020 | Tests | 4 |
Une Bee sur les sommets de Santorin Vous êtes nombreux et nombreuses à me poser des questions sur...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 3 juillet 2020 | Tests | 0 |
L’année dernière, la Bee a eu l’immense privilège de courir la Parisienne au sein de...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 5 juin 2020 | Tests | 0 |
Réception de ma paire de Saucony PEREGRINE 10 C’est avec quelques semaines – voire mois – de...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 29 avril 2020 | Tests | 0 |
Je vous l’avais promis il y a deux semaines et le voilà enfin : le compte rendu de mon test de...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 9 avril 2020 | Tests | 0 |
Avec un peu de retard lié à cette période de confinement, je voulais partager avec vous...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 10 mars 2020 | Courses | 0 |
Photo avec Alain Bernard, champion olympique de natation Dans le cadre d’un tout nouvel événement...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 6 mars 2020 | Courses, Préparation physique | 0 |
Ce samedi 22 février 2020, la Bee était conviée à un événement zen pour changer :...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 10 février 2020 | Tests | 0 |
Depuis plusieurs semaines, je teste les chaussettes de trail waterproof de la marque Verjari. Je...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 22 janvier 2020 | Courses, Tests | 0 |
L’année dernière, j’avais participé à la course du lac de Vassivière et avais fait un...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 14 janvier 2020 | Courses | 0 |
Après les péripéties de notre nuit, je n’étais pas parvenue à trouver le sommeil : j’aurais alors...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 31 décembre 2019 | Courses | 0 |
Lors de l’épisode précédent, je vous ai quittés alors que nous descendions de nuit une...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 16 décembre 2019 | Courses | 2 |
Après la fameuse partie de la muraille de Kumbhalghar, nous avons décidé contre toute attente et...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 4 décembre 2019 | Courses | 0 |
Après ces 34 kilomètres de mise en bouche sur cet Ultra Run Rajasthan, je ne me doutais pas...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 29 novembre 2019 | Courses | 0 |
Départ de l’ultra trail Dans la partie précédente, j’évoquais mon départ et mes...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 26 novembre 2019 | Tests | 0 |
Depuis plusieurs semaines, des photos de mes entraînements nocturnes fleurissent sur mes réseaux...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 19 novembre 2019 | Courses | 0 |
Il y a une semaine, je m’apprêtais à rentrer en France après une aventure inoubliable en...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 22 octobre 2019 | Courses | 0 |
Deux semaines se sont écoulées depuis cette belle aventure du triathlon Natureman dans le Var. Si...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 14 octobre 2019 | Tests | 0 |
Depuis plusieurs semaines, vous les voyez en test à mes pieds, avec leur coloris girly : je veux...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 27 septembre 2019 | Courses | 0 |
Une semaine s’est écoulée quasiment depuis mon retour de Suisse où j’ai couru le 53 km...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 11 septembre 2019 | Courses | 0 |
Je vous parle depuis plusieurs semaines d’un challenge de stand up paddle sur la Seine qui...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 5 septembre 2019 | Courses | 0 |
De l’eau a coulé depuis la deuxième partie du récit de mon aventure : je vous racontais mes...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 30 août 2019 | Préparation physique | 0 |
Vous allez découvrir dans cette partie les réelles motivations de ma venue au Kenya : partir à...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 27 août 2019 | Tests | 0 |
Messieurs, ne fuyez pas en voyant le titre de cet article qui a priori ne vous touche pas : vous...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 10 août 2019 | Courses | 2 |
Jamais je n’aurais pensé courir seule un jour un trail en Haute-Savoie à cause de mon...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 6 août 2019 | Préparation physique | 0 |
Je vous ai quittés à la veille de mon départ de Nairobi : je m’impatientais alors à...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 2 août 2019 | Nutrition | 2 |
Hier je vous faisais découvrir dans un article les briques de boissons naturelles de mon...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 1 août 2019 | Nutrition | 0 |
Depuis plusieurs mois, vous pouvez voir lors de mes entraînements trail et mes courses des posts...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 30 juillet 2019 | Préparation physique | 0 |
Je vous ai quittés aux balbutiements de mon aventure trail au Kenya. Je venais alors...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 24 juillet 2019 | Préparation physique | 0 |
Dix jours… et j’ai pourtant l’impression que c’était hier. L’heure...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 3 juillet 2019 | Courses | 0 |
Ce dimanche 30 juin 2019 avait lieu la course sur route du Tour du Lac de Vassivière. Or j’avais...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 2 juillet 2019 | Préparation physique | 0 |
Tic-tac, tic-tac ! Comme je vous l’ai annoncé il y a deux semaines, la Bee part dans...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 26 juin 2019 | Courses | 0 |
Arrivée du Mille Chers lecteurs, je vous ai quittés dans l’épisode précédent alors que je...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 21 juin 2019 | Courses | 0 |
Le port d’Auray Participer à un challenge de stand up paddle sérieux en mer ne...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 11 juin 2019 | Tests | 3 |
Présentation de la Hierro V4 Difficile de trouver chaussures à ses pieds en trail, surtout...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 6 juin 2019 | Courses, Préparation physique | 0 |
Quand j’ai commencé à faire du stand up paddle l’an dernier, mon entourage a pensé :...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 4 juin 2019 | Courses | 0 |
Coteaux Ancenis En week-end long improvisé dans ma famille du côté des Pays-de-la-Loire,...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 9 mai 2019 | Tests | 2 |
Envie de gagner les derniers manchons BOOSTER Elite EVO2 de la marque française BV SPORT ? Je vous propose de participer à un petit concours…
Lire la suitePublié par beerunneuse | 12 avril 2019 | Courses | 0 |
Virée champêtre entre copines sur le 55 km du Trail des deux amants Courir avec des amis peut...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 4 avril 2019 | Courses | 2 |
Cela fait plusieurs semaines – huit exactement – que je vous parle de mes...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 20 mars 2019 | Tests | 0 |
Manchons BV Sport Elite Evo2 La compression, placebo ou véritable soutien dans nos pratiques de sportifs ? Quel type de compression utiliser pour tenter de réduire la fatigue ? Autant de questions qui viennent souvent inonder...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 13 mars 2019 | Tests | 13 |
Dans votre pratique sportive, avez-vous créé comme moi des petits rituels trail ? La Bee en est...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 1 mars 2019 | Préparation physique | 2 |
Vous ne savez pas comment occuper vos journées de vacances avec vos enfants ? Vous avez envie de vous dépenser un peu, mais vous ne pouvez laisser vos loulous encore trop jeunes et vous aimeriez partager avec eux des activités ludiques ?
Lire la suitePublié par beerunneuse | 11 février 2019 | Préparation physique | 0 |
La Bee aime le sport et les défis et se laisse facilement embarquer dans de nouvelles aventures....
Lire la suitePublié par beerunneuse | 17 janvier 2019 | Tests | 0 |
La meilleure musique pour la Bee quand elle gambade en pleine nature ? Le gazouillis des oiseaux,...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 15 janvier 2019 | Préparation physique | 0 |
Cours de yoga chez Arkose Nation Dans la vie, il y a plusieurs façons d’atteindre le...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 9 janvier 2019 | Préparation physique | 0 |
Trail de la Dent de Crolles Avez-vous déjà entendu parlé de la sophrologie, notamment pour...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 25 novembre 2018 | Tests | 0 |
Ce mardi 20 novembre 2018, à l’occasion du lancement du nouvel hoodie SiRun, avait lieu un...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 16 novembre 2018 | Tests | 0 |
Equipement pour le HMDS Ma parfaite petite panoplie de Bee pour le HMDS Vous souhaitez connaître...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 15 novembre 2018 | Préparation physique | 0 |
Oscillateur Fitwave J’ai eu la chance d’être invitée vendredi dernier à l’inauguration de la salle...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 8 novembre 2018 | Tests | 0 |
Avec le mois d’octobre dédié à la recherche contre le cancer du sein et à la prévention,...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 24 octobre 2018 | Courses | 2 |
Le blues de l’ultra traileuse ou la fin d’une aventure… Le bivouac du HMDS Après...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 16 octobre 2018 | Courses | 0 |
Bivouac de nuit du HMDS Je vous ai quittés après mon étape longue du Half Marathon des Sables, une...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 8 octobre 2018 | Tests | 0 |
Les lacets Unchain, un concept approprié pour une Bee déchaînéeBeerunneuse Avant de partir faire...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 7 octobre 2018 | Courses | 4 |
L’étape longue du HMDS est une traversée du désert en solitaire Après cette première étape...
Lire la suitePublié par beerunneuse | 5 octobre 2018 | Courses | 4 |
Une première étape qui donne le ton ! Je vous ai quittés hier, déterminée et enjouée à...
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