Catégorie : Préparation physique

Vous ne savez pas comment occuper vos journées de vacances avec vos enfants ? Vous avez envie de vous dépenser un peu, mais vous ne pouvez laisser vos loulous encore trop jeunes et vous aimeriez partager avec eux des activités ludiques ?

La Bee aime le sport et les défis et se laisse facilement embarquer dans de nouvelles aventures....

Dans la vie, il y a plusieurs façons d’atteindre le nirvana… Arkose l’a bien...

Beaucoup le savent, la Bee se bat depuis plus d’un an avec un de ses vieux démons qui lui...

Pour progresser en trail, il ne s’agit pas simplement de courir, d’avaler du D+ et de varier les...

Depuis plusieurs semaines, vous voyez la Bee se rendre le lundi matin, aux aurores, à un...

Je vous ai emmenés hier sur de magnifiques parcours de trail que j’ai découverts le...

Ce week-end, j’ai eu l’immense honneur d’être invitée en voyage...

Alors que nous sommes en plein coeur de la saison froide, je vous propose de faire encore...

Vous n’avez pas le temps de vous rendre dans une salle de sport, de chausser vos...

Culpabilité, quand tu t’accroches à nos baskets ! Ce matin, après avoir lu les nouvelles du...

Fin de ma préparation pour l’UT4M ! À sept jours de mon défi, les seules paroles qui me...