je me mets au running yoga en 2022
Posture du chameau « Je me mets au running yoga en 2022 ! » Telle est l’une des résolutions qu’un...
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Catégorie : Préparation physique
CONNECTER le running AVEC la pratique DU yoga
Posture du chien tête en bas Comment établir une connexion entre votre pratique du yoga et vos...
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LE RUNNING YOGA VU PAR MES PREMIERS ÉLÈVES
Ma foire aux questions sur le running yoga a suscité beaucoup d’intérêt. J’ai en effet eu pas mal...
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FOIRE AUX QUESTIONS : FOCUS SUR LE RUNNING YOGA
Posture de récupération en running yoga Vous êtes nombreux à me poser des questions concernant le...
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Un coach running yogi au service des runners – PART 2
La Bee, coach running yogi Dans mon article précédent, je vous parlais de ma motivation à intégrer...
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Un coach running yogi au service des runners – PART I
Running yogis 2021 Après une année ponctuée par les remous de la crise sanitaire, un attentat et...
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running therapie post attentat ou le sport comme adjuvant
Running thérapie post attentat ou comment le sport peut parfois aider à sortir un peu la tête de l’eau
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Lâcher prise au centre aquatique aquabaule
Ce samedi 22 février 2020, la Bee était conviée à un événement zen pour changer :...
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Run like a Kenyan – Part IV : genèse d’un trail au Kenya
Vous allez découvrir dans cette partie les réelles motivations de ma venue au Kenya : partir à...
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Run like a Kenyan – Part III : un spot de trail au Kenya
Je vous ai quittés à la veille de mon départ de Nairobi : je m’impatientais alors à...
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Run like a Kenyan – Part II : les activités incontournables de Nairobi
Je vous ai quittés aux balbutiements de mon aventure trail au Kenya. Je venais alors...
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Run like a Kenyan – Part I
Dix jours… et j’ai pourtant l’impression que c’était hier. L’heure...
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